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学会哭泣,是你最大的勇气

2019-05-09 10:27 青年文摘

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本文摘自《当你悲伤时请记住》

图片:韩剧《我的大叔》

不要低头,皇冠会掉。不要流泪,坏人会笑。

01

你哭过吗?

我的一个朋友这样问我。

我不知道该如何回答,因为我能记起的最后一次哭泣就是在我六岁的时候,爬树掉下来,吓哭了。

后来我好像就不知道哭是什么,好像我的泪腺坏掉了,没有一滴眼泪。但是我打哈欠的时候,湿润的眼眶告诉我,我的泪腺是正常的。

后来,爷爷去世的时候,我在梦里哭得差点晕过去,但是在现实里我还是没流一滴眼泪。我大发一分彩哭了,我给五分PK10下了这样一个定论。

别人看了一场感人的电影,就能哭得不能自已。有的女生看韩剧都能把眼眶哭肿了。说真的,我很羡慕她们,因为她们还可以放肆哭泣,而我好像失去了哭泣的能力。

我也会感动,也会伤心难过,也会鼻子泛酸,眼眶湿润,但就是流不下一滴眼泪。

你是否也跟我一样,一直提醒五分PK10要坚强,却在最需要落泪的时候,用尽全身力气想要释放,但就是哭不出来。

其实,哭泣也需要有一些勇气。

当男人想哭的时候,害怕别人说他软弱,说他幼稚,害怕别人知道会丢了面子,或者仅仅是害怕五分PK10一个人哭的时候没人安慰。

当女人想哭的时候,害怕别人说她矫情,说她就知道哭,害怕眼泪会弄花五分PK10花了很久化好的妆,也或许是因为知道即使五分PK10哭也大发一分彩有人在乎。

我的一个朋友失恋了,被一个渣男伤害得很深。我能感觉出来她特别伤心,但是一直以来,感情上的压抑,已经让她不知道该如何表达五分PK10的悲伤。她感觉五分PK10很好笑,明明她才是被伤得最深的哪一个,却掉不下一滴眼泪,而那个伤害她的渣男,却在跟她提分手的时候哭了。

谁说眼泪就是爱情的最好证明,反正她是不相信的。因为真正的悲伤,眼泪都是流到心里的,哭出来反而会轻松很多。

于是她找了好多催人泪下的视频,曾经感动过她的电影,但是一点效果都没有。她最终放弃了,按理说,女生是最容易落泪的人,然而她却成了那个大发一分彩哭泣的另类。

02

我们为什么非得要哭呢?每天快快乐乐的不好吗?

这个观点我不同意,上天赋予了我们哭泣的能力,必然有其存在的意义。喜、怒、哀、乐,每种情绪都该有其合理的释放的方式,哭也一样。有时候哭泣代表了一种醒悟,一种压抑已久的释放。

我有的时候就会逼着五分PK10哭,因为我知道我大发一分彩哭不出来的话,压抑的情绪积攒下来会影响到我以后的大发一分彩,有可能影响一个礼拜、一个月,甚至一年。我想要让那些悲伤,被眼泪带走,可以让我再次快活起来。

但是,无论如何都做不到啊。

可能有人会觉得,哭难道还需要学吗?当你难过的时候,不就自然而然地哭出来了吗?

并不是每个人都是这样的。

当人们产生一些较大的悲伤的情绪波动,一时无法承受时,哭泣无疑是人类一种最原始的情绪释放。这样的哭泣便是有益的。

而那些大发一分彩哭的人,他们在幼年的时候,就被教育哭是错的。只能习惯用反向形成的方式去防御,来应对那些你不愿意面对的痛苦情绪。

我们都知道,人类在儿童时期发泄情绪的一个重要方式就是哭泣。然而当我们的这种情绪得不到回应,甚至反而受到责骂时,慢慢我们就学会了隐藏五分PK10的悲伤,把它压抑起来。就像习得性无助,当我们悲伤难过的时候,却不知道该怎么办了。